Книга, яка допоможе стати вчетверо успішнішою. Ось вам пара запитань. Чи хочете ви змінити своє життя? Стати успішнішим, втілити чудову ідею, чи, нарешті, привести себе в блискучу спортивну форму?

А ось кілька фактів. 65% Американці страждають від зайвої ваги та ожиріння. Ринок дієт і фітнесу водночас оцінюється у 60 мільярдів доларів! Вироби випустили майже 46 тисяч книг про те, як схуднути. Але люди водночас і далі набирають кілограми, хоча більшість знає про те, ЯК повернути собі здоров'я і зберегти нормальну вагу, але не робить цього. І це не проблема знання — це проблема дії. Люди знають, ЩО треба робити, але не роблять це.

Мислимо в межах календарного року. Новий рік — важлива психологічна відмітка, від якої ми звикли відштовхуватися, ставлячи собі нові цілі. Але 12 місяців — неефективний горизонт планування: нам здається, що попереду багато часу для досягнення мети та відкладається дія на потім.

Ця книга розповість вам, як підвищити ваші поточні результати вчетверо за 12 тижнів. Ви дізнаєтеся, що саме потрібно робити щодня для підвищення особистої ефективності. Система, перевірена спортсменами світового рівня та багатьма компаніями, допоможе вам: Правильно розставити пріоритети; Підвищити прибуток вашої компанії; Позбутися стресу на роботі та в особистому житті; Досягати цілей у позначені терміни.