Аллен Карр - Легкий спосіб кинути курити + Легкий спосіб скинути вагу

1. «Легкий спосіб кинути курити» Аллен Карр був затятим курцем і викурював по соті сигарет на день. Після незліченних і марних спроб кинути курити він розробив унікальну методику відмови від нікотину. Його метод отримав високі відгуки лікарів та має величезний успіх у багатьох країнах світу, він допоміг мільйонам курців кинути курити — легко, безболісно, назавжди. Метод Аллена Карра не вимагає сили волі, оскільки завдяки йому в курця пропадає саме бажання курити, зникають страхи через поширені закиди, пов'язані з курінням. Метод допоможе кожному курцеві, незалежно від того, як давно та скільки ви курите. Жодних уловів і хитростей, жодних заглушень і вподобань, жодного дискомфорту внаслідок відмови від паління.

2. «Легкий спосіб скинути вагу» Ожиріння — хвороба наших днів, якій схильні мільйони. Її провокують калорійна їжа, мала рухливість, часті перекуси та стреси. Як без зайвих жертв перемогти цей бич сучасності, розповість книга Аллена Карра «Легкий спосіб скинути вагу». Прагнення до стрункої, підтягнутої фігури пояснимо. Краса надає людині впевненості та допомагає в особистому житті. Однак для того, щоб взяти себе в руки, сісти на дієту та зайнятися спортом, потрібна сила волі, якої багатьом бракує. Ось чому треба купити книгу «Легкий спосіб скинути вагу». У ній викладено методику безболісне розв'язання проблеми зайвих кілограмів, яку автор розробив спеціально для тих, кому традиційні способи схуднення не підійшли.