Про книгу:

Психолог Михайло Лабковський абсолютно впевнений, що людина може й має право бути щасливою і робити тільки те, що вона хоче. Його книга про те, як зрозуміти себе, знайти гармонію і навчитися радіти життю. Автор досліджує причини, що перешкоджають психічно здоровому способу життя: звідки в нас усвідомлені та несвідомі тривоги, страхи, невміння слухати себе та будувати відносини з іншими людьми? Відмітна риса підходу Лабковського — у конкретиці. На будь-яке найскладніше питання він завжди дає гранично вигідну відповідь. Його заяви та поради такі радикальні, що багатьом доводиться спочатку випробувати здивування, якщо не шок. У рекомендаціях автор не ховається за обтічними формулюваннями, а чітко називає причини проблем. І найголовніше, що він знає, як цю проблему розв'язати — без копання в дитячих психотравмах і пильного аналізу вашого минулого. Якщо в людини є знання й бажання, то змінити себе та своє життя на краще цілком реально. Мета будь-якої роботи психолога — особисте щастя й добробут його пацієнта.