Ця книга підібрала світ англомовної non-fiction літератури. За рекордно короткий термін UNFU*K YOURSELF потрапила в топ-20 найшляхетніших недодосяжніших книг США і ось уже 46 тижнів не збирається його залишати. Її автор пропонує своїм читачам максимально простий підхід до досягнення щастя — керування внутрішнім монологом.

Гері Джон Бішоп, експерт із саморозвитку світового класу, стверджує: кожна людина розмовляє із собою, і від того, як вона це робить, залежать його кар'єра, рівень прибутку, сімейне життя та інші маркери особистого успіху.

UNFU*K YOURSELF — це максимально практичний посібник щодо поліпшення свого життя. Вона допомагає раз і назавжди позбутися підсвідомих обмежень, нескінченного самобичування за різними приводу, розірвати поральний круг невдач, навчитися фокусуватися на цілі та жити в задоволення.