Про книгу:

Психолог Волтер Мішелл, автор знаменитого маршмелоу-теста (маршмелоу — різновид зефіру), пояснює, що таке сила волі та як її розвинути.

У цьому тесті дитині пропонують солодкість і залишають вибір: з'їсти зараз або почекати і потім насолодитися відразу двома порціями ласощів. Що він зробить? І які будуть наслідки для його майбутнього життя?

Ведучий фахівець із самоконтролю Волтер Мішелл довів, що здатність відкласти винагороду та не з'їсти маршмелоу відразу — критичне вміння для досягнення успіху, яким можна спрогнозувати високі результати в навчанні в дитини, міцніші соціальні зв'язки та розумові здібності, здоровий спосіб життя та впевненість. Але чи є така сила волі вродженою, чи її можна розвинути?